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九个月宝宝吃营养小米粥

【发表时间:2019-05-13 21:42:56 来源:】

九个月宝宝吃小米粥

  正常情况下,宝宝出生都是喝奶粉或者母乳。满六个月以后就可以添加辅食。添加辅食也是有一定标准的,不能乱给宝宝吃。那么,九个月宝宝可以吃营养小米粥?九个月的营养小米粥怎么煮比较好吃?接下来由小编带大家一起去了解一下。

  九个月宝宝吃营养小米粥

  九个月的宝宝可以给他喝点小米南瓜粥,还有大米粥,瘦肉粥,蔬菜粥,水果粥都是不错的。

  南瓜小米粥的营养价值

  1、南瓜小米粥富含多重维生素和微量元素,而且适合消化又清淡。对于大病初愈正在修养时期的人来说,这是最好的食疗食品。

  2、南瓜小米粥对胃黏膜有一定的修复作用和保护作用,正好适合胃病患者调养身子,还可以满足其他多重元素的需要,而且南瓜小米粥本身就营养丰富,老人和处于发育期的小孩可以多吃补充营养。

  3、南瓜中含有大量的果胶,果胶可以吸收人体内残留的有毒物质,然后可以跟随人体排泄将这些有毒物质排出体外,久而久之身体会越来越健康。

  4、南瓜含有大量膳食纤维,膳食纤维可以促进肠壁蠕动,通畅润便,缓解便秘症状,受到便秘困扰的朋友们可以吃点南瓜。

  综上所述,九个月的宝宝喝营养粥的话,小米粥的营养价值是比较高的。妈妈们可以根据上文的介绍煮给宝宝吃,相信宝宝会喜欢的。平时在喂宝宝吃饭时,多拍拍宝宝的后背,以免呛到。同时也要观察宝宝的情况,千万不要喂太饱哦,不然宝宝很难入睡。


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